La nutrizionista risponde: non demonizzare alcuni alimenti

Gentile Dottoressa, sono una ragazza di 17 anni(1,55 m e peso 47 kg) e sono appassionata di alimentazione e volevo chiederLe...

La nutrizionista risponde. Bambini in sovrappeso, cosa fare?

Carissima dottoressa Sono padre di due figli, un maschio di 10 anni e una femmina di 8. Forse per costituzione familiare materna,...

Emergenza Coronavirus: l’immagine simbolo della tragedia. I feretri sulle spalle dei militi

Continua imperterrita in Italia l’emergenza Coronavirus. Sebbene i numeri dei contagi siano tendenzialmente stabili e i guariti aumentino, alti sono ancora i decessi, circa...

Zmedica: utili consigli contro la sindrome premestruale

Una grossa fetta della popolazione femminile (e di riflesso anche maschile) soffre gli effetti della sindrome premestruale. Parliamo di una serie di...

Zmedica, Dimagrisci con la dieta non dieta

Quando si parla di dieta, pensiamo si tratti di un regime alimentare di privazioni e rinunce, di alimenti ipocalorici, di fame perenne...

Coronavirus: paura giustificata o psicosi?

Coronavirus, l’Italia in pochi giorni, due giorni e mezzo circa, è divenuto il paese più contagiato d’Europa, il terzo nel mondo dopo Cina e...

La nutrizionista risponde: Colesterolo alto: che fare?

Gentile dottoressa, mi chiamo Giuseppe e ho 58 anni. Le scrivo perché ho fatto le analisi e mi è uscito il...

La nutrizionista risponde. Alimentazione e ritenzione idrica

Carissima dottoressa, soffro di ritenzione idrica e vorrei chiederle se ci sono alimenti che aiutano a combatterla e che quindi mi...

Una finestra sul sociale- Personale ATA- Pubblicato il bando per le Graduatorie d’istituto 2017/2020

  È stato finalmente pubblicato sul sito del MIUR il bando per la presentazione delle domande per le graduatorie di terza fascia d’istituto per...

Zmedica: i benefici della camminata

Lo sport si sa, è l’alleato perfetto per tenersi in forma e stare in salute ma, spesso, quando ci viene proposto di...