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martedì, 17 Giugno 2025

La nutrizionista risponde: Quale yogurt è meglio consumare?

Gentile dottoressa, le faccio una domanda breve. Quale yogurt è meglio consumare: yogurt greco o quello normale? Grazie mille  Carissima lettrice,...

La nutrizionista risponde: Dimagrire in menopausa si può

Cara dottoressa, sto entrando in menopausa all’età di 52 anni. Ho paura che questo cambiamento mi porti ad ingrassare e, siccome...

Zmedica: Proprietà e benefici dell’anguria

Tipico frutto della bella stagione, immancabile sulla nostra tavola estiva, rinfrescante spuntino a bassissimo contenuto calorico…di cosa stiamo parlando? Dell’anguria ovviamente! La...

Zmedica- Perché mangiare piccante

Ecco un elenco dei motivi per cui è consigliato il consumo del peperoncino: 1. Il piccante agisce sullo stomaco e, favorendo la produzione di succhi gastrici,...

Zmedica- La moda dei semi in cucina

  Semi di lino, di zucca, di girasole…oggi i semi stanno tornando sulla tavola degli italiani anche se, nella stragrande maggioranza dei casi, non si...

Zmedica presenta: Nutrizione e Sport

Chi pratica sport, moto spesso, è portato a pensare che sia necessario dover inserire, nella normale alimentazione, integrazioni o supplementi, necessari a...

La nutrizionista risponde: Mia figlia non mangia, cosa faccio?

Salve dottoressa Muzzupappa, sono Angela vorrei farle una domanda. La mia piccolina di 7 anni mangia pochissimo, la mattina un po’ di...

Zmedica- Cavolo rosso, perche mangiarlo?

Vi è mai capitato di ritrovarvi al banco di frutta e verdura di un supermercato, perché stanchi della “solita minestra”, alla ricerca di un...

Zmedica, reflusso gastroesofageo: dieta e stile di vita

Sempre più spesso si sente parlare di reflusso gastroesofageo, ma di cosa si tratta esattamente? Quali sono i migliori approcci terapeutici per...

Zmedica: la bufala delle intolleranze alimentari

Il nostro scarso spirito di sacrificio ci porta sempre alla ricerca di miracolosi metodi per perdere peso, troppo offuscati dalla pigrizia da non renderci...

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Controlli carabinieri – tolleranza zero su furti d’acqua: tre persone denunciate

Con l’arrivo dell’estate e l’aumento della richiesta idrica, i Carabinieri della Compagnia di Melito Porto Salvo hanno intensificato i controlli contro i furti d’acqua,...

Auto precipita da 7 metri – ferita una donna

Incidente stradale a Soriano Calabro, dove un'auto è precipitata da un'altezza di circa sette metri finendo in un limoneto, dopo aver sfondato un muretto...

Clitennestra il 23 giugno a San Ferdinando: teatro d’autore sotto le stelle

Il Comune di San Ferdinando è lieto di invitare a un appuntamento imperdibile con il grande teatro: domenica 23 giugno alle ore 21:00 in Piazza...

Colpi d’arma da fuoco sul lungomare dopo rissa – indagini in corso

Nella notte scorsa diversi colpi di arma da fuoco sono stati esplosi sul lungomare di Rossano a Corigliano-Rossano in seguito ad una rissa scoppiata...

Coldiretti Calabria, Aceto: applaudiamo Gattuso nuovo CT dalla grinta in campo alla guida della...

 Ringhio Gattuso è ufficialmente il nuovo allenatore della Nazionale Italiana di Calcio. Un calabrese doc, un guerriero instancabile, pronto a riportare l’Italia ai vertici...