Zmedica- Perché mangiare piccante
Ecco un elenco dei motivi per cui è consigliato il consumo del peperoncino: 1. Il piccante agisce sullo stomaco e, favorendo la produzione di succhi gastrici,...
Zmedica- Acqua: 5 false verità
È risaputo che l’acqua sia l’elemento essenziale alla vita: senza di essa, la sopravvivenza non si protrae oltre i 7-10 giorni e nei bambini...
Zmedica, reflusso gastroesofageo: dieta e stile di vita
Sempre più spesso si sente parlare di reflusso gastroesofageo, ma di cosa si tratta esattamente? Quali sono i migliori approcci terapeutici per...
La nutrizionista risponde: si può fare il bagno dopo aver mangiato
Cara dottoressa, da piccolo mia madre non mi faceva mai fare il bagno dopo aver mangiato ma io non ho mai...
La nutrizionista risponde: qual è il miglior olio per friggere?
Gentilissima dottoressa, mi chiedevo quale fosse il miglior olio per friggere. Ce n’è uno che fa meno male degli altri o che...
Zmedica: 10 curiosità sul cioccolato
Si sa, il cioccolato è uno degli alimenti più amati di sempre, croce e delizia del consumatore medio, che nello scegliere tra...
Zmedica: le migliori sei spezie per dimagrire
La prova costume è ormai davvero imminente e chissà quanti di voi si sono messi a dieta nella speranza di eliminare quell’odiosa...
Zmedica, 5 buoni motivi per bere caffè
Indispensabile per un buon 80 % della popolazione italiana, il caffè rappresenta, non solo uno stimolante per il nostro cervello addormentato, ma...
Zmedica, Dimagrisci con la dieta non dieta
Quando si parla di dieta, pensiamo si tratti di un regime alimentare di privazioni e rinunce, di alimenti ipocalorici, di fame perenne...
Zmedica-Alternative alla colazione: ecco 4 esempi
“Sono stanco della solita colazione”…sembra quasi la frase iniziale di una réclame che vuole invitarci ad acquistare la nuova merendina lanciata sul mercato. Ma,...
