La nutrizionista risponde: i funghi vanno bene per un’alimentazione varia ed equilibrata?
Gentile dottoressa, adoro mangiare i funghi ma non so se vanno bene per un’alimentazione varia ed equilibrata. Inoltre, devo considerarli come...
La nutrizionista risponde: Dimagrire in menopausa si può
Cara dottoressa, sto entrando in menopausa all’età di 52 anni. Ho paura che questo cambiamento mi porti ad ingrassare e, siccome...
La nutrizionista risponde: La dieta influenza l’infezione da candida albicans?
Carissima dottoressa, soffro di una candidosi vaginale che va e viene. Mi hanno detto che anche la dieta può influenzare questa...
La nutrizionista risponde: le patate si possono mangiare tutti i giorni?
Gentilissima dottoressa, il mio alimento preferito sono le patate. Le adoro e le mangerei sempre, ad ogni pasto e cotte in...
Il pranzo di Ferragosto versione calabrese, calcolo semiserio delle calorie che accumuleremo
Che lo si passi al mare o in montagna, a casa della zia in campagna o all’avventura con gli amici, la cosa...
La nutrizionista risponde. Alimentazione e ritenzione idrica
Carissima dottoressa, soffro di ritenzione idrica e vorrei chiederle se ci sono alimenti che aiutano a combatterla e che quindi mi...
Zmedica: 10 curiosità sul cioccolato
Si sa, il cioccolato è uno degli alimenti più amati di sempre, croce e delizia del consumatore medio, che nello scegliere tra...
Zmedica- I danni delle diete fai da te
https://youtu.be/Rl_h0QNXv5M?feature=shared
Capita frequentemente che, rendendoci conto di aver messo su peso, ci sottoponiamo ad una dieta faidate e che il più delle volte termina in tempi...
Cinque insalate estive per mantenersi in forma
D’estate la voglia di cucinare è pari alla voglia che abbiamo, in inverno, di alzarci dal letto alle 7:00, di lunedì mattina,...
Zmedica, succo d’arancia? No grazie!
Tutti avrete sicuramente avuto modo di leggere notizie relative all’aumento della percentuale di succo di arancia nelle aranciate, con un passaggio dal...
