La nutrizionista risponde. Gli integratori di Garcinia Cambogia fanno dimagrire?

Gentile dottoressa, Vorrei chiederle se gli integratori di Garcinia Cambogia, che adesso vanno tanto di moda in farmacia e su internet,...
Cibo festa tavola

Zmedica- dieta, festeggiamenti ed occasioni speciali, come comportarsi

Quante volte vi è capitato di decidere di perdere peso e di ricevere, puntuale come un orologio svizzero, un invito ad un compleanno, una grigliata, un matrimonio...

Zmedica, il maiale: dalla Cina…alla tavola dei calabresi

In vista del Capodanno Cinese che celebra l’avvento dell’anno del Maiale (per inciso, anche in Terronia  lo si festeggia, subito dopo le festività...

Dal 4 Febbraio online Zmedica, rubrica di salute e benessere

A partire da sabato 4 febbraio 2017 sarà online su   Zmedia una rubrica “Zmedica”, dedicata alla salute e al benessere, curata...

La nutrizionista risponde: Abbronzatura, quali alimenti la favoriscono

Cara dottoressa, vorrei chiederle dei chiarimenti riguardo l’abbronzatura: è vero che alcuni alimenti, come ad esempio le carote, la favoriscono? Grazie...

La nutrizionista risponde: È vero che esistono alimenti afrodisiaci?

Cara dottoressa, volevo chiederle se è vero che esistono alimenti afrodisiaci e quali sono. Grazie mille. Anonimo Gentilissimo/a,...

Il pranzo di Ferragosto versione calabrese, calcolo semiserio delle calorie che accumuleremo

Che lo si passi al mare o in montagna, a  casa della zia in campagna o all’avventura con gli amici, la cosa...

Zmedica: la top 5 delle bevande ideali da consumare in estate

Col sopraggiungere della bella stagione, telegiornali e medici non fanno altro che raccomandarci di bere più acqua. Ma, onestamente, mettiamo davvero in...

La nutrizionista risponde: Quale yogurt è meglio consumare?

Gentile dottoressa, le faccio una domanda breve. Quale yogurt è meglio consumare: yogurt greco o quello normale? Grazie mille  Carissima lettrice,...

Cinque cose da non dire ad un bimbo che non vuole mangiare

Cari mamma e papà, nutrici, baby-sitter, maestre e tutti coloro i quali hanno a che fare con bambini capricciosi, inappetenti e che mangiano poco...