La nutrizionista risponde. Gli integratori di Garcinia Cambogia fanno dimagrire?
Gentile dottoressa, Vorrei chiederle se gli integratori di Garcinia Cambogia, che adesso vanno tanto di moda in farmacia e su internet,...
Minestrone: 5 ricette per non fare “la solita minestra”
Con l’arrivo della stagione autunnale – invernale, è piacevole, specialmente a cena, trovare a tavola un piatto caldo e saporito, un potente...
Zmedica- La moda dei semi in cucina
Semi di lino, di zucca, di girasole…oggi i semi stanno tornando sulla tavola degli italiani anche se, nella stragrande maggioranza dei casi, non si...
La nutrizionista risponde: allergia al nichel, come modificare la dieta
Gentile dottoressa, ho scoperto di recente di soffrire di allergia al nichel. Saprebbe indicarmi se e come modificare la mia dieta?...
Zmedica presenta: Nutrizione e Sport
Chi pratica sport, moto spesso, è portato a pensare che sia necessario dover inserire, nella normale alimentazione, integrazioni o supplementi, necessari a...
Zmedica- Acqua: 5 false verità
È risaputo che l’acqua sia l’elemento essenziale alla vita: senza di essa, la sopravvivenza non si protrae oltre i 7-10 giorni e nei bambini...
Zmedia presenta: Il Menu Detox
Quante volte dopo un pasto particolarmente abbondante, o comunque più ricco del solito, ci sentiamo scoppiare, appesantiti, gonfi e…in colpa? Quante volte...
Zmedica, 5 buoni motivi per bere caffè
Indispensabile per un buon 80 % della popolazione italiana, il caffè rappresenta, non solo uno stimolante per il nostro cervello addormentato, ma...
Il pranzo di Ferragosto versione calabrese, calcolo semiserio delle calorie che accumuleremo
Che lo si passi al mare o in montagna, a casa della zia in campagna o all’avventura con gli amici, la cosa...
La nutrizionista risponde: Qual è il miglior metodo di cottura?
Gentile dottoressa, vorrei porle una domanda. Qual è il miglior metodo di cottura per preservare al meglio le proprietà e i benefici...
