La nutrizionista risponde. Gli integratori di Garcinia Cambogia fanno dimagrire?

Gentile dottoressa, Vorrei chiederle se gli integratori di Garcinia Cambogia, che adesso vanno tanto di moda in farmacia e su internet,...

La nutrizionista risponde: si può fare il bagno dopo aver mangiato

Cara dottoressa, da piccolo mia madre non mi faceva mai fare il bagno dopo aver mangiato ma io non ho mai...

La nutrizionista risponde: allergia al nichel, come modificare la dieta

Gentile dottoressa, ho scoperto di recente di soffrire di allergia al nichel. Saprebbe indicarmi se e come modificare la mia dieta?...

Zmedica: Perché mettersi a dieta d’estate?

Vi siete mai chiesti perché mai facciamo la dieta proprio d’estate, perché preferiamo la calda stagione per perdere i nostri kg in...

Zmedica- Vegan style: cosa bisogna sapere prima di diventare vegetariani

Alimentazione vegetariana, vegana, ovo-latto vegetariana, fruttariana…insomma, le nostre tavole sono sature di, per così dire, tendenze alimentari che vengono spesso intraprese non perché si...

Zmedica: 10 curiosità sul cioccolato

Si sa, il cioccolato è uno degli alimenti più amati di sempre, croce e delizia del consumatore medio, che nello scegliere tra...

Zmedica- Perché mangiare piccante

Ecco un elenco dei motivi per cui è consigliato il consumo del peperoncino: 1. Il piccante agisce sullo stomaco e, favorendo la produzione di succhi gastrici,...

La nutrizionista risponde: Qual è il miglior metodo di cottura?

Gentile dottoressa, vorrei porle una domanda. Qual è il miglior metodo di cottura per preservare al meglio le proprietà e i benefici...

Zmedica, reflusso gastroesofageo: dieta e stile di vita

Sempre più spesso si sente parlare di reflusso gastroesofageo, ma di cosa si tratta esattamente? Quali sono i migliori approcci terapeutici per...

Zmedica- Stoccafisso o baccalá: quale scegliere?

Prodotti tipici della tradizione culinaria italiana, lo stoccafisso ed il baccalà vengono spesso confusi o comunque sostituiti nelle varie preparazioni perché ritenuti simili.  Si...