La nutrizionista risponde: Quale yogurt è meglio consumare?

Gentile dottoressa, le faccio una domanda breve. Quale yogurt è meglio consumare: yogurt greco o quello normale? Grazie mille  Carissima lettrice,...

Zmedica: la bufala delle intolleranze alimentari

Il nostro scarso spirito di sacrificio ci porta sempre alla ricerca di miracolosi metodi per perdere peso, troppo offuscati dalla pigrizia da non renderci...

Zmedica- sale rosa dell’Himalaya, tutta la verità

Nel 90 % dei casi, ci ritroviamo nel carrello della spesa alimenti innovativi e diversi che provengono dall’ultima moda lanciata da non si sa chi e per...

Zmedica- 5 cose da sapere sulle castagne

Chissà quanti di voi stavano aspettando l’arrivo dell’autunno: le temperature si abbassano, inizia a piovere più spesso, cambiano frutta e verdura di...

La nutrizionista risponde: Non riesco a bere molta acqua, come faccio?

Cara dottoressa, sono una casalinga di 37 anni e mi rendo conto di bere pochissima acqua. C’è qualche modo per spingermi...

Zmedica- Vegan style: cosa bisogna sapere prima di diventare vegetariani

Alimentazione vegetariana, vegana, ovo-latto vegetariana, fruttariana…insomma, le nostre tavole sono sature di, per così dire, tendenze alimentari che vengono spesso intraprese non perché si...

La nutrizionista risponde: la dieta adatta agli episodi di dissenteria nei bambini

Gentile dottoressa, vorrei chiederle se esiste una dieta adatta agli episodi di dissenteria nei bambini. Da piccola mi davano riso, patate,...

Zmedica, succo d’arancia? No grazie!

Tutti avrete sicuramente avuto modo di leggere notizie relative all’aumento della percentuale di succo di arancia nelle aranciate, con un passaggio dal...

La nutrizionista risponde: si può fare il bagno dopo aver mangiato

Cara dottoressa, da piccolo mia madre non mi faceva mai fare il bagno dopo aver mangiato ma io non ho mai...

La nutrizionista risponde: non demonizzare alcuni alimenti

Gentile Dottoressa, sono una ragazza di 17 anni(1,55 m e peso 47 kg) e sono appassionata di alimentazione e volevo chiederLe...